hoogsensitiviteit

Hoogsensitieve personen hebben een gevoeliger zenuwstelsel waardoor ze dieper de dingen verwerken die ze waarnemen.  Het heeft het nadeel dat we sneller kunnen overprikkeld raken.  Het heeft het voordeel dat we dingen intenser waarnemen.  We voelen stemmingen en emoties sneller aan, we zien en begrijpen de kwetsbaarheid van anderen, we observeren liever dan we meedoen, we ruiken en smaken subtieler, we hebben een groot rechtvaardigheids- en verantwoordelijkheidsgevoel…

Meestal kennen we de nadelen goed omdat we last hebben van overprikkeling, niet goed om kunnen met ruzies en conflicten, geluiden en licht te sterk vinden.

Maar weet je dat hoogsensitieve personen vroeger de raadgevers waren van koningen, regeringen?  Omwille van hun sterk aanvoelen en het zoveel breder kunnen zien…  A.h.v. craniosacrale, somatic experiencing, focussen,… kan je meer en beter in contact komen met de gaven van hoogsensitiviteit.